Pilatesboll 1 - 28 min
20-30 min
Detta är ett träningspass för hela kroppen.
Bra att ha är en pilatesboll eller annan lite mjukare boll som går att lägga vikt på.
top
Detta är ett träningspass för hela kroppen.
Bra att ha är en pilatesboll eller annan lite mjukare boll som går att lägga vikt på.
.png)
.png)
.png)